同理,不像理解。
理解是看懂現象;
同理,是承接情緒。

你以為「理解」已經夠難了,
但當你嘗試真正「同理」團隊時,
你才發現——
這是一條比你想像的更黑暗的路。

◆ 理解不會痛,同理會

你開始試著從對方角度看世界。
不是把他們的話記下來,
不是把流程重新盤點,
而是讓自己去感受——
工程師的焦慮、設計師的疲憊、
每個人背後默默承受的壓力。

但代價也在這裡開始浮現。

當工程師說:
「出事不要找我,我已經提前警告了。」
你第一次聽見的不是技術問題,
而是:
「我已經被怪過太多次了,我真的不想再承擔。」

那種恐懼突然刺進你胸口,
像是你替他承受了一半。

你才知道,同理不是技巧,
它是一種承載——
承載別人的恐懼、委屈與無力感。

而那些重量,都會落在你身上。

◆ 你開始感受到團隊的疲累,你也開始跟著累

以前你只知道事情困難,
現在你知道的是——
人很累。

設計師反覆被改稿的無奈、
後端工程師夜裡修 bug 的心酸、
前端只剩兩天可以串 API 含測試的苦難。

你越能感受他們的痛,
你就越無法要求他們加快、
也無法假裝那是「合理的期待」。

你突然發現一件殘酷的事:
同理別人,也會讓你更痛苦。

因為你開始替每一個人擔心。
你開始睡得更差、
會議後需要更多時間沉澱、
甚至開始對每一個「可以嗎?」
都感到愧疚。

你不知道原來 PM 的同理心,
是會反噬自己的。

◆ 同理讓你看見了團隊的痛,也看見了自己的軟弱

你以為 PM 的責任是做決策、推動進度、維持流程。
但當你真的站在他們的位置,
你看到的卻是——

你沒有他們那麼懂技術、
沒有他們那麼快反應、
沒有他們那麼沉得住氣、
沒有他們那麼強。

你突然意識到:
你以為自己站在指揮台,
其實只是站在所有人的背後。

同理不是讓你變強,
是讓你看見自己其實很弱。

你不是那個什麼都懂的 PM,
你甚至不確定自己有什麼能給團隊依靠。

這種自我懷疑像潮水一樣上來,
悄悄把你淹沒。

◆ 同理不是靠近 —— 是暴露自己

以前你以為靠近團隊就會被信任,
但你後來發現:
越靠近,越看見自己的赤裸。

你開始害怕:

怕自己給的建議不夠好、
怕自己的決策會讓某個人更辛苦、
怕同理到後來,
只剩下無能為力。

同理不是被接納,
而是讓自己沒有地方躲。

你再也不能用流程保護自己,
也不能用專業武裝自己。

你開始覺得自己像站在漆黑裡,
手上只有一盞微弱的燈,
照得見別人的痛,
卻照不亮自己的路。

◆ PM 的盡頭:感受每個人的痛,也承受所有人的沈默

嗨,我是廣三。
一名軟體開發20年的 PM。

我曾以為「理解」已經是最高難度,
直到我開始學習「同理」。

理解是腦袋的事,
同理是心裡的事。

理解不會讓你受傷,
但是,同理會。

你感受到工程師的壓力、
設計師的焦慮、
團隊的不知為何而戰——
也感受到自己的渺小。

同理讓你看見別人的痛,
也逼你面對自己的軟弱。

你越能同理,
越會發現一件殘酷的真相:
你也只是個需要被理解的人。

但 PM 這個角色從來沒有人會來理解你。
每個人都在等你做決定、說方向、扛責任。

你同理了所有人,
最後卻只能把自己的痛藏起來。

而這,就是同理的代價。


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最後修改日期: 2025-12-26

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