為什麼想當PM？
我們以為在轉職，其實在尋找自己，
那些隱藏在選擇背後的焦慮與自救。
◆ 表面的理由，背後的焦慮
「為什麼想當PM？」
這是軟體圈裡最常被問、也最難回答的問題之一。
多數人的答案聽起來都很合理：
「我想要嘗試不同領域。」
「我比較擅長溝通。」
「我希望能成長。」
這些說法看似理性，但往往只說出了一半的真相。
在很多人的心裡，真正的聲音其實更柔軟，也更不敢說出口：
「我寫程式寫不下去了。」
「我不知道要做什麼。」
那不是懶，也不是逃避責任，
而是一種深層的無力感——
每天盯著螢幕，debug三天，看著同事輕鬆解完，
那份落差感，會讓人懷疑自己——
是不是我根本不適合？是不是我沒有天份？
不管在哪個產業，「能力」幾乎成了價值的代名詞。
當你開始懷疑自己的技術力，也就開始懷疑自己的存在價值。
而AI的浪潮，正以前所未有的速度，放大了這份焦慮。
它讓「普通人」和「天才同事」的差距變得更加刺眼，
讓原本只存在於心中的比較，變成了隨時可被取代的現實。
這份搖晃，不只是職能焦慮，而是一場自我認同的危機。
◆ 技術焦慮的起點
軟體產業的殘酷，在於它的透明。
能力可以被量化、被比較，也就更容易讓人感到焦慮。
誰commit多、誰修得快、誰架構穩定、
誰能在codereview裡給出漂亮解法——
每一項都明確、每一項都能排名。
這種透明，一開始讓人覺得公平，
但久而久之，也成了焦慮的放大鏡。
有些人發現自己永遠追不上那位「天才同事」；
有些人卡在一個bug三天仍無法解決；
有些人覺得自己再努力，也只是「普通人」。
心理學上，這種狀態被稱為
自我效能信念崩解（Self-efficacy Collapse）：
當一個人持續投入努力卻得不到回報，
那份「我做不到」的感覺，最終會演變成「自我放棄」。
而AI的出現，讓這一切更加殘酷。
它不像過去的工具，只是加快速度；
它直接挑戰「能力」的定義。
寫程式、做簡報、規劃策略——AI幾乎都能代勞。
當技術門檻被不斷拉低，
人們自然開始思考：那我還能做什麼？
於是，轉職成PM，看似成為一個合理的出口。
不需要再被指標評分，也不再被速度綁架，
甚至還能用「溝通能力」「整合能力」「策略思考」
重新定義自己的價值。
但對許多人來說，
轉PM，不只是職涯決策，而是一場心理逃離。
逃離的是比較、是焦慮、
是那份被證明「不夠好」的恐懼。
◆ 防衛性合理化：我只是更適合PM
「我不是不會寫程式，我只是更擅長規劃。」
「我比較喜歡整合、協調、思考架構。」
這些說法沒有錯。
但在許多對話裡，你能聽出一絲急促的語氣。
那不是在說服別人，而是在說服自己。
這是典型的防衛性合理化（Rationalization）。
當我們無法承受「我不行」的現實時，
就會創造一個更體面的解釋，
讓自己能繼續往前走。
PM這個角色，剛好成了心理庇護所。
它模糊、綜合、彈性——
在這裡，沒有人能明確說你錯，
也不一定能量化你的貢獻。
加上過往的背景標籤，也許是工程師、也許是設計師，
大家不會直接拿「PM」來定義你的價值。
於是，你終於能暫時喘一口氣。
但那份喘息，也可能只是止痛。
如果動機只是逃避，而不是成長，
那麼這條路遲早會反噬。
因為職涯上的壓力，不會少，只是換了形狀。
◆ 角色投射：尋找被看見的價值
在工程師的世界裡，貢獻往往是隱形的。
你修了bug、優化了架構、提高了效能——
這些成就沒人看得見。
新聞稿只寫「公司推出新功能」，
沒有誰會提那個讓產品穩定上線的人。
而在PM的角色裡，卻充滿「可見性」。
會議上的引導、roadmap的展示、簡報的掌聲、老闆的點頭——
那一刻，你重新被看見了。
這是一種投射（Projection）。
當內在的價值感缺口太大，
我們會藉由角色、職稱、權力去填補它。
PM提供了舞台，也讓人暫時忘記那個「被技術否定的自己」。
但如果沒有覺察，
這種「被看見」會逐漸轉化為「想掌控」。
越害怕不被信任，就越想干涉細節；
越害怕被忽略，就越要在會議裡發聲。
最後，PM成了控制焦慮的容器。
◆ 兩種PM的走向：補償vs.成長
這條路，會在不知不覺中分岔。
有些人選擇補償的路：
害怕被揭穿不懂，就假裝自己懂；
害怕被忽略，就用氣勢掩飾不安。
他們渴望掌控，卻忘了領導的本質是信任。
而另一種人，選擇成長的路：
他們誠實面對那份「我其實不懂」的焦慮，
不把它當恥辱，而是當提醒。
他們主動學習技術、理解設計、尊重專業，
讓團隊願意追隨，而不是被迫服從。
前者想證明自己懂，
後者願意承認自己不懂。
真正的成長，不是獲得更多技能，
而是能面對那個最初逃避的自己。
◆ 從逃避到整合
後來我才明白——
「轉PM」從來不是逃離。
它是一場漫長的自我修復。
你不是因為不會寫程式才當PM，
而是因為在寫程式的日子裡，
看見了你真正想成為的樣子：
一個能連結人與人、系統與系統、願景與現實的人。
而我，就是走過這樣的路。
寫過幾年的程式，也當了多年的插畫家。
人生就像一場不斷「重啟」的迴圈——
每次都讓自己做到一定程度，然後重新開始。
一次次讓自己「歸零」，
學了13年的日文、跑了3年的馬拉松，
每一次的「歸零」都是讓自己重新獲得力量的開始。
當時我以為那是沒有方向，
其實那是一種尋找。
每一次轉折，都讓我更理解自己。
也正因如此，我更能體會程式邏輯的嚴謹、
理解設計師對細節的執著、感受創意者的孤獨。
這些經驗，讓我在與團隊溝通時更能共情，
也讓我學會把壓力轉化為理解，
把焦慮化為推動專案前進的力量。
有時候，我們以為「焦慮」是缺陷，
其實那是能量。
當你學會駕馭它，
它就不再是負擔，而是武器。
◆ AI 時代的定錨：與焦慮共處
AI時代的PM，不該只是懂工具或模型，
而是該懂得「如何與焦慮共處」，
並看清自己的定位與價值，找到前進的方向。
因為真正推動專案的，
不是誰最聰明、誰最強，
而是那個能在混亂中保持穩定、
在不確定裡仍相信價值的人。
若你在PM這條路上感到迷茫，
或想更清楚了解自己的能力與定位，
歡迎試試這份《PM產品／專案雙軌分析報告》。
它不為了定義你，而是幫助你更看清自己。
大家好，我是廣三，
一名軟體開發20年的PM。
這些年經歷過各種專案、各種失敗與成長，
希望能將自己的經驗與思考分享給更多年輕的朋友，
讓我們在軟體開發的路上，一起前進。
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